欧亿平台在线登录平台
欧亿平台网址
欧亿平台app下载安装
欧亿平台i2o5o5o
欧亿官方平台登录4
欧亿平台怎么样
欧亿平台在线
欧亿平台注册
oe欧亿平台下载首页
欧亿官网app下载
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长，暑气渐渐消退，气候变得凉爽，人们的食欲比夏天要好欧亿平台官方登录，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
668邹苛萱q
就地过大年 暖心措施多（来信综述）🚉🗿
2025/11/02 推荐
187****832 回复 184****7242：专家：黎巴嫩爆炸事件加剧仇恨和报复🆙来自济南
187****6634 回复 184****6765：孕妈难产、母子命悬一线，婆婆闯进产房就打，老公反手就给了婆婆一巴掌🍘来自济南
157****3771：按最下面的历史版本❂🔔来自承德
8153鲁菁军861
STRP方案重磅登场！接力天团来袭...😄🈸
2025/11/01 推荐
永久VIP：赵志疆：电梯维保“难招难留”，规范行业秩序是关键🍑来自江阴
158****8545：长城评论｜遏制“新形象工程”滋生，莫让“面子工程”伤了民心🥧来自克拉玛依
158****2271 回复 666♷：今日辟谣（2024年9月11日）🔠来自泰兴
188王天莉jy
家门口享文化“盛宴”〰🔛
2025/10/31 不推荐
穆芸蕊xw：从教育大国迈向教育强国——以习近平同志为核心的党中央引领教育事业发展纪实🍗
186****5116 回复 159****3007：叶剑英长女叶楚梅逝世，享年96岁♅