

本地纯净下载
纯净官方版WWW52WWW
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等WWW52WWW,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
。

3.26MB/2025/11/19
直接下载

7.13MB/2025/11/19
直接下载

3.29MB/2025/11/19
直接下载

4.91MB/2025/11/19
直接下载

2.10MB/2025/11/19
直接下载

4.22MB/2025/11/19
直接下载

12.31MB|
查看

80.74MB|
查看

17.55MB|
查看

42.27MB|
查看

51.16MB|
查看

66.66MB|
查看

33.72MB|
查看

8.63MB|
查看

96.14MB|
查看

77.23MB|
查看

57.50MB|
查看

聚彩堂WWW高手论坛COM56.60MB|2025/11/18

WWW,862727,COM92.56MB|2025/11/18

118331COM澳门三肖六码92.28MB|2025/11/18

台湾佬娱乐73.62MB|2025/11/18

港六彩开奖结果资料31.45MB|2025/11/18

775563COK澳门四不像60.24MB|2025/11/18

蝴蝶秀直播APP6.39MB|2025/11/18

WWW.44214,COM13.6MB|2025/11/189

全年免费料大全423812.23MB|2025/11/18

WWW.YOUJIZZ,COMCHINA7.52MB|2025/11/18
WWW52WWW v9.6.9.0官方正式版