

本地纯净下载
纯净官方版彩神3下载安装
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
。 换一换
换一换

79.53MB| 查看
查看

75.65MB| 查看
查看

32.91MB| 查看
查看

99.18MB| 查看
查看

53.95MB| 查看
查看

4.57MB| 查看
查看

74.71MB| 查看
查看

20.6MB| 查看
查看

89.13MB| 查看
查看

86.7MB| 查看
查看

14.73MB| 查看
查看

99.6MB| 查看
查看

BT365体育投注在线59.97MB|2025/10/29

18LUCK手机官网94.80MB|2025/10/29

777DJBET7.25MB|2025/10/29

足球买球推荐官方平台45.28MB|2025/10/29

纵天豪云官网首页14.57MB|2025/10/29

万和城注册尉Q5131062.85MB|2025/10/29

光大彩票网站62.94MB|2025/10/29

速彩吧平台74.16MB|2025/10/299

5050彩票北京32.24MB|2025/10/29

BOB电竞投注平台下载33.64MB|2025/10/29
 彩神3下载安装  v8.3.8.0官方正式版
彩神3下载安装  v8.3.8.0官方正式版