本地纯净下载
纯净官方版三期必开一期单双
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天三期必开一期单双,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长三期必开一期单双,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
。21.75MB|查看
14.86MB|查看
10.54MB|查看
10.24MB|查看
51.67MB|查看
79.81MB|查看
58.87MB|查看
99.14MB|查看
88.59MB|查看
36.54MB|查看
29.68MB|查看
仙踪林幼儿呦呦29.53MB|2025/10/10
银河官网app下载11.83MB|2025/10/10
98.net23.37MB|2025/10/10
www.49.com图库83.80MB|2025/10/10
99tvdizhi@gmail.com58.87MB|2025/10/10
ydyes瀹樼綉81.3MB|2025/10/10
2024年免费资科大10.19MB|2025/10/10
3499拉斯维加斯下载44.58MB|2025/10/109
鸿丰娱乐官网50.30MB|2025/10/10
金沙3777官方网站89.9MB|2025/10/10