ag真人游戏平台官网
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后AG真人旗舰厅下载官网,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状AG真人旗舰厅下载官网,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
AG真人旗舰厅下载官网在哪下载安装?AG真人旗舰厅下载官网好用吗?
作者: 宰珍韦 2025年07月10日 19:43
网友评论更多
975姬力晶f
2024物流高质量发展国际学术交流会召开😘🚃
2025/07/10 推荐
187****5628 回复 184****5716:首次参加市咨会,这家著名企业的CEO直呼:“上海越来越时尚,当然要来!”♐来自兖州
187****9599 回复 184****6427:一棵树,一群兵⛟来自惠州
157****413:按最下面的历史版本⛿⛅来自宜春
3752石初奇295
热议姆巴佩表现:技术在西甲真的糙 皇马高薪养了个点球手🗻🐸
2025/07/09 推荐
永久VIP:00后180cm超模身材的酷飒御姐,名校海归英硕,厨艺满分的漂亮潜水美人鱼~➘来自恩施
158****2595:惠民保“升级版”?医保个人账户余额可购买商业医疗险⚈来自广州
158****6983 回复 666⏰:陆丰市市长高火君,任上被查🤭来自勉县
850雍贝刚qt
初心不改 超越不断(国家勋章和国家荣誉称号获得者)🏗⚊
2025/07/08 不推荐
谈艺成es:第34届“飞天奖”、第28届“星光奖”...🌧
186****6530 回复 159****2194:杭州今日限行尾号时间表(每周更新)🐞