专论 || 安庆衡：不惧“内卷”，有序竞争 推动产业高质量发展 环亚客户端(官方)APP下载IOS/Android通用版/手机app入口

环亚客户端

 

环亚客户端

⛸☷✪

环亚客户端游戏平台APP

环亚y官方下载

环亚登录手机客户端

环亚手机客户端下载

环亚官方

环亚软件

环亚主页

环亚科技app

环亚下载

环亚科技官网

     

环亚客户端

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说，秋分的“分”有等分的意思，在秋分这一天，白天和黑夜是等长的。过了秋分之后，白天越来越短，黑夜越来越长环亚客户端，暑气渐渐消退，气候变得凉爽环亚客户端，人们的食欲比夏天要好，因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补，以适度为宜。不能盲目进补，也不能过度进补。

秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状，因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲，五色对应五脏，其中白色入肺。因此，可以吃一些白色的食物，如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等，这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果，具有养阴生津、化痰止咳的作用，百合有养阴润肺、养心安神的作用，银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用，适合大多数人群，也契合秋分的时令特点。

💲（撰稿：董以弘）

本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
展开
支持楼主

56人支持

阅读原文阅读 6181回复 5
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 万菊瑶🕘LV1六年级
      2楼
      日本小学生引发罗翔的人设塌方：大爱无疆的说法怎么被反噬的？🏔
      2025/11/03   来自昌吉
      8回复
    • 🏋卞菁宁LV2大学四年级
      3楼
      中国海关，准备就绪！✜
      2025/11/03   来自营口
      8回复
    • 赫连翠蓝⚇LV8幼儿园
      4楼
      9月21日，美国特拉华州，拜登介绍莫迪上台时疑发脾气：突然大喊“下个是谁”🌓
      2025/11/03   来自长治
      3回复
    • 澹台韦可LV7大学三年级
      5楼
      霓虹灯下的山城重庆：极具东方烟火气的赛博朋克城市叙事🤮
      2025/11/03   来自温州
      0回复
    • 堵斌阳💃🔼LV5大学三年级
      6楼
      “里斯本丸”沉船事件幸存者：中国渔民冒死营救我们才得以生还☀
      2025/11/03   来自启东
      6回复
    • 凌凤馥LV3大学四年级
      7楼
      学法时习之丨废弃的网站不注销？当心被非法利用⚸
      2025/11/03   来自张家界
      赞回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子

    • #广州通报疑似路灯杆漏电致二人身亡事件：具体原因正在调查中#

      祝丹清

      6

    • #蹭完华为概念就否认？鼎信通讯7天4板，此前被国家电网拉黑将重创业绩#

      韩秋军

      4

    • #《沿着边境看中国》系列融媒体报道启动#

      章雁风

      2

    • #《红色通缉》第四集《携手》速览版

      周冰琪

      6
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注环亚客户端

    Sitemap